Ansia e Stress http://www.ansiaestress.com Lo Sviluppo Personale per conoscere i problemi e cercare le soluzioni Fri, 05 Feb 2010 20:52:07 +0000 http://wordpress.org/?v=2.5 en Niente Stress da apprendimento con iPad http://www.accademiadeimiglioramenti.com/blog/stress-da-ipad/ http://www.accademiadeimiglioramenti.com/blog/stress-da-ipad/#comments Fri, 05 Feb 2010 20:52:07 +0000 Francesco Pattarello tag:www.accademiadeimiglioramenti.com://88b8c3abcc0666920f7d9f1f7015ff36

Ormai se ne parla su tutti i media…
Sono molto belli da vedere e  il più glamour è l’ipad ma non è certo l’unico…
Li trovi in vendita accanto allo scaffale dei computer: sono i nuovi tablet pc!

Sono una sorta di “libri elettronici” ideali per il tuo Apprendimento continuo che è il …

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Ormai se ne parla su tutti i media…
Sono molto belli da vedere e  il più glamour è l’ipad ma non è certo l’unico…
Li trovi in vendita accanto allo scaffale dei computer: sono i nuovi tablet pc!

Sono una sorta di “libri elettronici” ideali per il tuo Apprendimento continuo che è il …

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Ormai se ne parla su tutti i media…
Sono molto belli da vedere e  il più glamur è l’ipad ma non è certo l’unico…
Li trovi in vendita accanto allo scaffale dei computer: sono i nuovi tablet pc!

Sono una sorta di “libri elettronici” ideali per il tuo Apprendimento continuo che è il …

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Da tempo é aperta la ‘caccia’ al fumatore.
Ormai chi vuole fumare deve stare fuori al freddo o viene relegato in una fumosa sala ‘fumatori’, talmente fumosa che nemmeno i fumatori la sopportano. In America fumare è ormai considerato ‘fuori moda’.
Insomma, anche culturalmente, non solo clinicamente, ci si è accorti che …

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Potrebbe sembrare che qui si parli sempre male dello stress.
Probabilmente sai già che esistono due tipi di stress: distress (stress cattivo) ed eustress (stress buono).
Ne parliamo diffusamente in Accademia per imparare a gestire le situazioni che creano distress , magari aumentando i momenti in cui ci può essere utile entrare …

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Questa è stata la prima settimana dopo le feste natalizie.
Come è andata? Come è stato il rientro?
Domande retoriche.
Spesso si tratta di un periodo un po’ stressante: dopo aver festeggiato con parenti ed amici, dopo aver spento le luci natalizie le città sembrano più fredde,  ci ritroviamo di nuovo nel traffico, …

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Questa è stata la prima settimana dopo le feste natalizie.
Come è andata? Come è stato il rientro?
Domande retoriche.
Spesso si tratta di un periodo un po’ stressante: dopo aver festeggiato con parenti ed amici, dopo aver spento le luci natalizie le città sembrano più fredde,  ci ritroviamo di nuovo nel traffico, …

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Sai riconoscere un’opportunità quando ti capita a tiro?
Ti è mai capitato di avere un’occasione a portata di mano ma di pensarci un po’ troppo al punto che poi, quando ti decidi, e’ ormai troppo tardi?

Molte persone vivono il “dover scegliere e decidere” come un piccolo “dramma quotidiano” accumulando un tipo …

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Molti di noi stanno uscendo da un periodo di feste in cui il cibo ha fatto da padrone.
Certo non si tratta di semplice nutrirsi, ma di condividere con amici, parenti e con le altre persone care il piacere dell’ottima cucina che fa parte della nostra tradizione.
Ma come si fa a …

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Ti sei mai stupito nell’accorgerti di quanto possa essere facile raggiungere una meta quando hai in mente dove vuoi arrivare ed intraprendi il viaggio in quella direzione semplicemente pre-occupandoti di fare una tappa alla volta?

E’ un meccanismo che l’essere umano ha ben consolidato dentro di sé, ma non sempre ne …

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