Lo Sviluppo Personale per conoscere i problemi e cercare le soluzioni
Ciao, oggi parliamo di Divertimento e Relax che è l’argomento N.10 del programma dell’Accademia.
Tutto sommato questo è il periodo in cui molte persone si prendono le sospirate ferie e quindi hanno più tempo per dedicarsi alle attività che amano di più.
Ma … e se questo fosse possibile tutto l’anno e …
Ciao, oggi parliamo di Benessere Psico-Fisico che è l’argomento N.03 del programma dell’Accademia.
Potrebbe suonare ripetitivo o addirittura retorico parlare di quanto sia importante fare movimento fisico in maniera regolare e nella giusta misura.
A differenza dei nostri nonni o padri che facevano movimento (forse pure troppo!) lavorando nei campi o in …
La PNL è uno strumento fantastico per poter gestire le proprie emozioni.
Gestire le proprie emozioni è un processo che tutti facciamo, anche se purtroppo non sempre lo facciamo in maniera consapevole e quindi non sempre il risultato è funzionale agli obiettivi di benessere che tutti abbiamo.
Alla fine tutti vogliamo sentirci …
