Stress? Si ma a solo se veramente “Esclusivo”…

Ciao.

Potrebbe sembrare che qui si parli sempre male dello stress.
Probabilmente sai già che esistono due tipi di stress: distress (stress cattivo) ed eustress (stress buono).
Ne parliamo diffusamente in Accademia per imparare a gestire le situazioni che creano distress , magari aumentando i momenti in cui ci può essere utile entrare …